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吉利彩票官方平台举办学生心理健康教育知识讲座
作者:胡慧丽   2019-10-30 08:26:15   来源:    点击:

    201910月,为普及大学生心理健康教育基本知识,让同学们拥有积极乐观的心态,吉利彩票官方平台开展了心理健康知识讲座,吉利彩票官方平台办公室主任马梁担任主讲教师。

马梁老师首先通过典型心理案例调动了同学们的积极性,随后通过询问同学们的相关亲身体验,引出了焦虑、抑郁等情绪,重点强调了人们普遍对心理疾病认识的误区,剖析了心理疾病的来源,列举了不同心态的人应对压力的不同方式,以及导致的不同结果。引导同学们合理应对压力,疏导自身不良情绪。讲座的最后,马梁详细介绍了维持身心健康的方法,为同学们提供了一剂身心健康运动处方。

讲座受到同学们的一致好评,互动环节同学们积极提问,马梁耐心解答,并多次强调了心态以及做好规划对大学生生活和学习的重要性。同学们也表示在讲座中收获很多,将根据马梁的指导,及时疏导发泄不良情绪,快乐充实度过人生中的每一天。


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